Category: Atitudinile noastre


Crede in tine!!!!!!


Oare de ce?…de cele mai multe ori asteptam ca acel ajutor de care avem nevoie in momentele de criza, sa ne fie oferit de cei din jurul nostru. Ma intreb, oare de ce? ….de ce nu privim in noi?… de ce nu putem recunoaste in fiinta noastra forta care sa ne inalte acolo unde simtim ca putem ajunge? De ce nu avem incredere in noi?………:(

Am uitat sa privim in sufletul nostru?…… am devenit orbi in fata propriului  „eu”  invesmantat in simplitate si sinceritate? Suntem oare prea coplesiti de dorinta de a detine si uitam ce avem? Ne simtim importanti doar cand si ceilalti ne observa. Doar cand altii observa  mai ales acele „zorzoane” atasate si lipsite de stralucire/viata, in care am investit timpul, viata si „iubirea”. Suntem oare constienti de cata frumusete si forta poate emana fiinta noastra dezgolita de tot ce e „lumesc”….

Oare ne e „frica” de „simplitatea” frumusetii ce se contureaza in fiinta noastra,  fugim de de noi asa cum suntem si ne ascundem sub masti ce „nu” ne apartin…..?

Intotdeauna am fost fascinata de acei oameni care stralucesc prin ceea ce sunt, al caror suflet simti ca il poti atinge, pe care ii poti purta cu atata caldura in gand si inima …..acei oameni modesti dar de o profunzime ce te face sa ii iubesti pur si simplu……..

Atat calitatile, cat si defectele, ne reprezinta. Unicitatea noastra ne face sa fim deosebiti. Daca nu ne acceptam defectele, nu inseamna ca dispar, ele ne vor distorsiona, in timp, si nu vom mai reusi sa ne cunoastem nici noi insine asa cum suntem. Vom avea tendinta sa ne croim trairile cum ne conditioneaza ceea ce emitem, dar nu ce ne reprezinta, ne vom adancii in acea „plasmuire” si ne vom rani singuri… A te manifesta asa cum esti inseamna a te echilibra cu tot ce te inconjoara…echilibrul exterior patrunde si in fiinta noastra si viceversa.

Cand un defect e recunoscut, acesta, poate deveni un punct forte in dorinta de a pasi spre ceea ce stii ca poti deveni. A crede in noi, a fi capabili sa ne acceptam inaintea celorlalti, a ne cunoaste calitatile si accepta defectele…..inseamna a ne dori sa evoluam….

Anunțuri

…..sunt …..prea multe intrebari ce ne coplesesc sufletul si prea putine raspunsuri care sa ne satisfaca asteptarile,

….prea multe nevoi care ne consuma timpul si energia pt a le implini si prea putine clipe reusim sa ne bucuram de reusita noastra,

…prea  multe provocari pe parcursul vietii si prea putin timp ne  mai ramane pt a ne cerceta sufletul si a ne stabili realele prioritati,

Richard Bach – Învataturi pentru suflete

Cum se împaca ceilalti cu ceea ce îti este dat tie nu e treaba ta, ci a lor.

Pentru a putea începe sa înveti orice, trebuie sa lasi la o parte siguranta pe care ti-o da ignoranta.

Tu esti cel care a cerut sa fie lasat aici, pe acest Pamant, astfel încat sa poti face ceva remarcabil, ceva care conteaza pentru tine, pe care nu ai fi putut sa-l faci nicaieri altundeva si nici altcandva.

Singurele lucruri care conteaza cu adevarat la sfarsitul sejurului tau pe acest Pamant, sunt:
– Cat de frumos ai iubit?
– Care a fost calitatea iubirii tale?

Semnul de recunoastere al ignorantei tale este taria cu care crezi în nedreptate si în tragic. Ceea ce omida numeste sfarsitul lumii, adevaratul maestru numeste fluture.

Cum anume vrei sa fii în urma acestei experiente – în ce fel vrei sa te fi schimbat în urma ei?

Nimeni nu te obliga sa înveti. Ai sa înveti cand ai sa vrei chiar tu.

Pentru ca tu sa te schimbi, e nevoie de o miza mare.

Pacatul originar este limitarea Sinelui. Sa nu o faci.

Ia aminte la ce îti spune viata. Ea îti arata tot ce trebuie sa stii despre ceea ce poti sa devii.

Ceea ce te inspira, te si ghideaza si te si apara.

Argumenteaza în favoarea propriilor limitari si, fara îndoiala, le vei avea.

Singura datorie pe care o ai, oricand, în cursul oricarei vieti, este sa-ti fii loial tie însuti.

Daca alegi siguranta în locul fericirii, o vei avea, însa cu acest pret.

Credinta eronata este sa accepti reguli fara sa fi reflectat întai asupra lor, cand mergi înainte pentru ca stii ca asta  asteapta altii de la tine. Vei aduna milioane de astfel de credinte pe parcursul vietii daca nu esti atent.

Cati îsi traiesc vietile fara sa descopere vreodata ceea ce stiu sau ce iubesc?  Multi.  Este datoria ta sa nu îti îngadui sa ajungi ca ei.

Nu e nimic de iertat cand stii ca ai chemat la tine toate experientele din viata ta. De ce te-ai încrunta la cei care îti aduc ceea ce ai cerut?

Cel mai mult ai de învatat cand joci împotriva cuiva care te poate învinge.

Esti maestru în ceea ce ai trait, artizan în ceea ce traiesti si amator în ceea ce urmeaza a fi trait.

Cand traiesti cu maxima intensitate, nu mai conteaza deznodamantul jocului. Orice  s-ar întampla, este bine.

O viata este sansa ta de a exprima Sinele în cel mai palpitant si creativ mod cu putinta.

Ti-ai reglat capacitatea de perceptie la o anumita frecventa, si numesti tot ceea ce poti vedea „lumea”. Te poti acorda, oricand, la frecvente noi.

O viata creativa si plina de iubire pentru ceva, orice, este o viata sanatoasa. Cand faci ceea ce te face fericit, ai parte de vindecare si siguranta.

Primul pas pentru a te elibera de sub hipnoza este sa constientizezi ca ai fost în stare de hipnoza.

Nu exista paradisuri, nici infernuri, ci doar aceste lumi nesfarsite pe care tu însuti le creezi, pana în momentul cand vei gasi solutia.

Nu exista lucru caruia sa nu-i poti da consimtamantul. Nu exista nimic din care sa nu te poti retrage.

Garantie pentru o viata grea si fericita:
1.Afla ce iubesti sa faci mai mult pe acest pamant.
2.Fa-l indiferent de ce îti sta în cale.
3.Daruieste ceea ce ai castigat în urma acestei iubiri, acelora care se arata interesati.

Împartasindu- ti iubirea, vei fi purtat catre o viata magica, a fericirii interioare, pe care altii, neîmpartasind- o cu tine, nu o pot cunoaste.

Daca darurile îti sunt mici, recompensa îti va fi pe masura. Daca daruiesti universuri întregi, recompensa îti va fi imensa.

Învata ceea ce stie magicianul si nu ti se va mai parea magie.

Orice rau ar fi sa-i faci altcuiva, fa-ti-l întai tie însuti.

Fa ceea ce ai visat întotdeauna sa faci si nu va mai ramane loc pentru regrete.

Pentru orice întrebare imagineaza-ti cel mai ciudat raspuns, total opus celui la  care te-ai putea astepta. Oare este valabil?

Unii spun sa înduri, unii spun sa slujesti, unii sa te detasezi. Dar cine îti spune sa gasesti ceea ce este cu adevarat bine pentru tine?

Sa înveti înseamna sa descoperi ceea ce stiai deja. Sa faci înseamna sa demonstrezi ca, într-adevar, stii. Sa-i înveti pe altii înseamna sa le amintesti ca si ei stiu, la fel de bine ca si tine. Sunteti, cu totii, învatacei, muncitori, învatatori.

Fiecare persoana, întamplarile vietii tale, toate sunt cu tine pentru ca tu le-ai atras înspre tine. Ceea ce alegi sa faci cu ele este treaba ta.

Cel mai bine stii sa îi înveti pe ceilalti lucrurile pe care tu însuti trebuie sa le înveti cat mai bine.

Sinele este Viata, Iubire, acel Ceva Magnific din centrul fiintei tale.
Sinele nu cunoaste limitarile impuse de spatiu-timp, la fel cum nu cunoaste tot ce înseamna griji, temeri sau credinte în viata ta.

Acel Ceva nu te priveste ca pe o fiinta bipeda de pe suprafata celei de-a treia  planete a unui mic soare de la marginea unei micute galaxii dintr-un univers neînsemnat, înghesuit, pentru o clipita, între miliarde si miliarde de alte universuri.

Acel Ceva te vede pe tine oglindindu-I propria imagine si îti ofera libertatea totala de a face tot ce îti doresti, în afara sa mori.

Pentru a aduce ceva în viata ta, imagineaza-ti ca este deja acolo.

Un dezastru înseamna o schimbare. Este o sansa deghizata, în straie prea largi.

Esti liber sa îti schimbi dimensiunea constiintei la întamplare, prin învataturi sau la vointa. Nu îti este însa permis, sa refuzi sa exprimi viata.

Nu exista o problema care sa nu îti lase un dar dupa ce trece. Cauti problemele  pentru ca ai nevoie de darurile lor.

Destinul nu te forteaza sa mergi într-o directie pe care nu vrei sa o urmezi. Tu esti cel care alegi. Destinul tau este în mainile tale.

Esti o fiinta a luminii. Ai venit din lumina, te vei întoarce în lumina; la fiecare pas te înconjoara lumina fiintei tale nelimitate.

Imagineaza-ti universul minunat si desavarsit. Apoi fii sigur de urmatorul lucru: Sinele si l-a imaginat putin mai bine decat ai facut-o tu.

Continua sa eviti problemele, si nu vei fi niciodata cel care le-a depasit.

Nu ti se va trimite niciodata o dorinta fara sa-ti fie daruita si puterea de a o realiza. S-ar putea însa sa fie nevoie sa depui efort pentru aceasta.

Nu exista greseli. Întamplarile pe care le atragi asupra ta, oricat de neplacute ar fi ele, sunt absolut necesare pentru ca tu sa înveti ceea ce trebuie sa stii. Fiecare pas pe care îl faci este necesar pentru ca tu sa ajungi la telul pe care ti l-ai propus.

Ti-ai dat propria viata ca sa ajungi cine esti astazi. A meritat?

Viata EXISTA. Acolo te duci atunci cand ai nevoie de vindecare, alinare, energie,  perspectiva.

Nimeni nu poate ajuta la rezolvarea unei probleme daca problema este ca persoana ce trebuie ajutata nu vrea sa gaseasca rezolvarea.

Nu este nevoie sa te lupti ca sa traiesti potrivit dorintelor tale. Traieste cum vrei si plateste pretul necesar.

Motivul esential pentru care nu ai primit raspunsuri este ca nu ai pus întrebarile.

Principiile se schimba greu, pe nesimtite, si nu stii niciodata ca s-au schimbat pana cand, la un moment dat, ceva ce înainte era bine, acum nu mai pare a fi asa.


De multe ori am cazut in capcanele mintii, dar cand am inteles cauza si scopul caderii, m-am ridicat cu aripile sufletului spre inaltimi ce mi-au inundat intreaga fiinta cu un profund sentiment de plenitudine de fiecare data. Am simtit vidul abisului din fiinta mea ce ma imi consuma toata forta vitala, simteam cum moare viata din mine si sufletul se zbatea sufocat de ignoranta ce-mi invaluia intreaga fiinta si atunci al inteles cu cine trebuie sa imi aliez fortele si cum sa lupt mai departe.

„Sunt lucruri pe care nu stii ca le stii, iar atunci cand vei sti ceea ce nu stii ca stii, te vei schimba” Milton Ericks

Suntem cu totii constienti de cum arata un corp perfect, ….. insa ma intreb, oare cine poate cunoaste si masura „proportiile” unui suflet si care ii sunt limitele….?

…….oriunde si oricat am cauta in jurul nostru  nu vom gasi o putere de lupta cu provocarile vietii mai mare decat cea care exista in noi insine …………


Frica……..poate anihila potentialul unui individ, sau din contra ea il poate mobiliza, este foarte important sa invatam sa ne manipulam frica in beneficiul nostru si nu sa o lasam sa ne domine, pe unii frica ii face mai previzibili, pe altii ii „ingheata” psihic. Teama poate declansa in noi resurse de care nu suntem constienti, mai ales in situatii de criza, dar poate devia si in atitudini ce se rasfrang negativ asupra celorlalti……….frica poate fi un aliat in lupta noastra atat timp cat nu ne inhiba psihic ci ne activeaza instinctul de aparare/adaptare…….

Exercitiu de procesare a fricii, de Inelia Benz pentru ascension101.com
Puteti face acest exercitiu oricand, ori de cate ori va este frica.

Pentru a avea rezultate cat mai bune, este cel mai bine sa il faceti intr-un spatiu linistit si privat si sa folositi o lista de frici pe care ati scris-o in prealabil.

Asezati-va sau intindeti-va confortabil, cu spatele drept si inchideti ochii.

Inspirati adanc si lent in abdomen, apoi expirati cat de repede puteti.
Repetati, inspirati lent si apoi expirati cat mai rapid posibil.
Si inca o data, inspirati lent si apoi expirati rapid.
Acum continuati sa respirati in ritmul vostru.

Scanati-va corpul fizic din cap si pana la picioare, pentru a gasi energia fricii.

Cautati frica. Daca nu o puteti gasi, cititi unul dintre lucrurile pe care le-ati scris pe lista si cautati din nou in intreg corpul.

Odata ce gasiti frica in corpul vostru, pur si simplu priviti-o.
Nu o analizati, doar uitati-va la ea.
Permiteti-i sa fie acolo.
Permiteti-i sa existe
Permiteti-i sa creasca si sa fie.

Poate fi un disconfort fizic, cum ar fi un carcel, o durere, o acumulare de energie, sau un gand sau amintire sau ar putea sa fie doar emotia fricii.

Doar privit-o.

Observati-o

Simtiti-o

Permiteti-i sa fie aici.

si spuneti: „frica, esti binevenita aici.”

Bine ai venit aici.

Primiti frica si permiteti-i sa creasca.

Lasati-o sa se faca mai mare si mai mare.

Permiteti-i sa creasca si sa creasca… cat de mare se poate face.

Lasati-o sa fie cat de mare poate ea sa fie.

Permiteti-i sa se exprime in fata voastra.

Dar nu analizati.

Permiteti, pur si simplu, orice apare

Fie ca e vorba despre cuvinte,

ganduri,

amintiri,

Urmariti-o daca se schimba in alta emotie sau daca isi schimba locul in corpul vostru.

Orice ar face, primiti-i noua forma de exprimare. „Esti binevenit aici, gandule…esti binevenita aici, emotie, sunteti binevenite cuvinte, amintiri, esti binevenita aici, frica.”

Esti binevenita aici.

Priviti-o. Obesrvati-o.

Acum, permiteti-va sa va apropiati si sa imbratisati frica, in orice forma de exprimare si-a ales.

Dat-i lumina si iubire si dati-i voie sa existe.

Multumiti-i pentru orice fel de lucrare a avut cu voi, pentru ca a fost cu voi atat de multa vreme.

Acum, eliberati-o in Unime. Dati-i voie sa se intoarca libera la Sursa.

Respirati adanc.

Atunci cand inspirati, inspirati lumina si iubire. Si atunci cand expirati, permiteti luminii si iubirii sa mearga in spatiul ocupat inainte de frica si sa il umple.

Respirati acum profund si lent.
Inspirati lumina si iubire si atunci cand expirati, permiteti-i Luminii si Iubirii sa se extinda prin intre corpul vostru si in afara in spatiul care va inconjoara.

Acum, scanati-va corpul din talpi si pana in crestetul capului si vedeti daca a mai ramas frica. Daca a mai ramas, repetati exercitiul imediat. Daca nu, puteti sa va folositi lista pentru a repeta exercitiul sau sa il incheiati acum, deschizandu-va ochii si intinzadu-va bine.

Repetati exercitiul zilnic, pana cand nu mai exista frica in viata voastra..


……suferinta, daca nu o proiectezi asupra celor din jurul tau, ci cauti pe cat posibil ca trairile pe care ea le intretine in suflet sa devina un factor determinant in a gasii solutii constructive….te poate ajuta sa te cunosti si sa obtii rezultate demne de admirat…unii, datorita suferintei ajung sa agonizeze in lumea lor, ………altii insa invata sa evolueze, pentru ca ea determina nevoia de a te sustrage presiunii pe care o exercita……de noi depinde ce cale alegem……

Citez ” în data de 21.05.2010 – Reclama minunata din Thailanda, la Pantene despre o fata surdomuta care reuseste sa isi implineasca visul de a fi violonista. Precum spunea cineva dintr-un film, Imposibilul este un cuvant pe care nu l-am invatat niciodata.
Mesajul este „Si tu poti straluci!” avand mai multe sensuri in reclama.
Oamenii nu ar trebui sa mai aiba prejudecati despre cei cu deficiente de orice natura, un om surdomut sau hipoacuzic nu ar trebui judecat pentru incapacitatea auditiva sau lipsa ei, ci sprijinit si admirat pentru ceea ce poate sa faca!
Este trist faptul ca oamenii ii descurajeaza pe deficientii de auz sa isi dezvaluie si sa isi dezvolte potentialul! Rautatea umana dovedeste de fapt ignoranta!”

 

%d blogeri au apreciat asta: